Vive en cada estación, acepta los ciclos naturales de tu vida, de tu cuerpo, armonízate con la naturaleza, el cosmos fluye y todo es parte del todo, disfruta del placer de estar vivo.
Es cierto, la vida está llena de problemas, dolores de cabeza y gente desalmada que distraen mucho del placer de vivir. Tan grande es la distracción que muchas veces puede parecer imposible alcanzar durante el día tan solo un momento de paz.
En cuanto a esto querid@ amig@ tengo algunos consejos que me parecen útiles para emborracharse del placer de estar vivo.
El primero es aprender a ver dentro de ti.
Ver dentro de ti con mucha aceptación y amor, libre de estándares ajenos, nadie en este mundo tiene el poder de dictar tu naturaleza, eres lo que eres y déjame decirte que eres la obra de arte más perfecta de tu creador, así que date el tiempo de explorar tu cuerpo, tus pensamientos, tus locuras y tu corazón. Te sorprenderás de la belleza que albergas dentro de ti.
Esto puede parecer un poco raro o complicado, pero para esos sentimientos hay prácticas como el yoga y la meditación, si no la practicas aún te recomiendo que empieces ya, el control de la respiración y de la mente iluminan el camino que te lleva a lo más profundo de tu ser. Sobre yoga y sus beneficios estamos preparando un episodio del pódcast con una invitada que nos trae este conocimiento en palabras hermosas y muy entendibles, así que quédate pendiente.
El otro consejo para vivir plenamente es leer, aprender cosas nuevas, investigar y en general elevar tu grado de curiosidad, porque hay conocimiento en todas partes. Mi forma favorita de aprender es leyendo, los libros acompañan cada día de mi existencia. Todos aprendemos de formas diferentes, tú puedes encontrar la tuya, hay videos en YouTube, cursos en línea, cursos presenciales, prácticas presenciales, hay de todo para todos.
Así que querid@ amig@, dedica tiempo para ti, vive el presente y ámate a ti mismo más que nunca, y sobre todas las cosas adquiere sabiduría.
Gracias por pasar y que tengas un lindo día.
Placer filosofico 